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酷暑の脅威！熱中症を防ぐために知っておくべきこと 近年、地球温暖化の影響もあり、日本の夏はますます暑くなっています。特に、40度を超える猛暑日が続く年もあり、熱中症による健康被害が深刻な問題となっています。 今回は、そんな猛暑から私たちを守...

私の夏の相棒！手放せない愛用品「ハンディ扇風機」の魅力を徹底解剖 暑い夏、少しでも涼を求めてしまうのは私だけじゃないはず。そんな時に欠かせないのが、持ち運びできるハンディ扇風機です。今回は、私が愛用しているハンディ扇風機の魅力をたっぷりとお...

猛暑から一転、スコールのような大雨…今日の出来事から学ぶこと 尋常じゃない暑さから、突然の雨 今日、外に出た時の暑さは尋常じゃなかった。アスファルトから立ち上る熱気、まるでサウナの中にいるかのよう。こんな猛暑が続くと、熱中症で倒れる人も続出...

今日は名古屋に出張で訪れ、名物のひつまぶしを堪能してきました。 ひつまぶしとは、鰻の蒲焼を刻んでご飯に乗せた名古屋名物のご飯料理です。 鰻の香ばしさとタレの甘辛さ、そしてご飯の風味が絶妙にマッチして、まさに絶品でした！ ひつまぶしの食べ方 ...

いよいよ夏本番となり、日差しも強くなってきましたね。 紫外線対策は、シミやシワを防ぐだけでなく、健康を守るためにも重要です。 そこで今回は、日焼け止めを選ぶ際に私が注目しているポイントをご紹介します。 1. SPFとPA値 日焼け止めを選ぶ...

皆さん、こんにちは！早速、愛用品のご紹介！ じめじめ梅雨も明け、いよいよ本格的な夏が到来しましたね。 今年の夏は、特に日差しが強く、熱中症対策が欠かせません。 そこで今回は、この夏私がヘビロテしている最強日傘を紹介したいと思います！ 私の愛...

皆さん、お久しぶりです！ すっかりブログの更新をサボってしまっていました。 ブログを始めた当初は、毎日更新する気満々だったのですが、本業が忙しくなってしまい、なかなか思うように時間が取れなくなってしまいました。 気が付けば、前回の投稿からも...

愛犬との散歩：私の癒しタイムと最近のマイブーム 愛犬との散歩は、私にとってなくてはならない日課であり、癒しタイムです。最近では、ドライブがてらドッグランまで足を延ばし、愛犬が思いっきり駆け回る姿を見るのがマイブームになっています。 散歩の重...

確定申告、今年も難しかった… 私の奮闘記と克服のポイント 今年も確定申告の時期がやってきました。毎年、書類の山に頭を抱え、悪戦苦闘しています。今年も例外ではなく、様々な壁にぶつかりながら、なんとか申告を完了することができました。 今年は特に...

最近驚いたこと：ふるさと納税ってこんなに便利なの！ 最近、ふるさと納税を初めて利用してみたのですが、そのお得さと簡単さに驚きました。もっと早く始めればよかったと思うほどです。 ふるさと納税とは ふるさと納税とは、生まれ故郷や応援したい自治体...